Медична служба. Актуально

Велика кількість цукру в раціоні означає підвищення кількості спожитих калорій.

Якщо людина споживає більше, ніж витрачає – зростає ризик збільшення ваги, що пізніше може призвести до:

☛ ожиріння;

☛ серцево-судинних захворювань;

☛ діабету другого типу;

Тож щоби жити здоровіше і довше, варто звернути увагу на свій раціон, зокрема на напої, які ви споживаєте, а також кількість цукру в них!

В Україні зафіксовано два випадки кору. Обидві дитини – з однієї родини, одна з них раніше отримала першу дозу щеплення, друга не була вакцинована. Дітям надають необхідну меддопомогу, тим, хто з ними контактував, провели ПЛР-дослідження для виявлення кору (результати – негативні). Інкубаційний період кору становить 6-21 день. Потім проявляються симптоми: висока температура, головний біль, нежить, сухий кашель, збільшення лімфовузлів, запалення слизової оболонки очей (сльозотеча, світлобоязнь, гнійні виділення), пронос та блювота. Кір небезпечний серйозними ускладненнями: пневмонією, отитом, енцефалітом (запаленням мозку) тощо, а також може призвести до інвалідності та смерті. Ліків проти кору не існує, проте захворюванню можна запобігти.⚕ Дві дози вакцини захищають від кору! Крім того, якщо вашій дитині від 6 місяців, то за наявності епідемічних показань, можна ввести нульову дозу вакцини, яка не зараховується як перша доза вакцинації. Детальніше тут

Дослідження показали, що аналізуючи господарсько-побутові стоки, можна виявити віруси ще до того, як вони почнуть масово поширюватися серед людей. Вперше метод нагляду за стічними водами протестували на виявлення грипу в епідеміологічному сезоні 2022-2023. Його чутливість дозволила прогнозувати епідемічну ситуацію із захворюваністю на грип на 2 тижні раніше, аніж іншими методами, отже швидше відреагувати та пропонувати превентивні заходи. З жовтня 2022 р. такий метод було запроваджено у чотирьох областях України – Львівській, Чернівецькій, Кіровоградській та Дніпропетровській. Ще у п’яти – Чернігівській, Київській, Житомирській, Рівненській та Вінницькій – він буде впроваджуватися цього року. Над цим працюють фахівці державних установ – центрів контролю та профілактики хвороб МОЗ України (ЦКПХ). ℹ Інноваційний вид епіднагляду запроваджений за всебічного сприяння проєкту «Підтримка зусиль у протидії туберкульозу в Україні», що виконує міжнародна організація РАТН за підтримки USAIDUkraine та ЦГЗ

Стрес — це природна реакція на труднощі й загрози, проте важливо вміти долати його. Спробуйте тренувати ці техніки протягом кількох хвилин щодня. Їхнє використання допоможе вам впоратися зі стресом і подбати про себе.

cd3e83ad-f62f-436c-b05c-b3afc21f58916aef33e8-a3e8-4e89-a510-74323e273695f5f44394-dc3c-4e88-8d60-36e004a7cd82cac16c50-c682-4da4-be13-0a5a6a9dedef08b7c0bc-1e33-407d-9a23-7f7225540a30

Цукровий діабет — це одна з наймасштабніших проблем охорони здоров’я. За даними ВООЗ, кількість хворих на недугу зросла вдвічі за останні 40 років. Чи можна запобігти розвитку цього підступного захворювання у себе в майбутньому? Так! Однозначно. Якщо вчасно звернути увагу на певні симптоми, зміни в аналізах і покращити спосіб життя. ☝️ Відповідно до критеріїв МОЗ норма цукру в крові з вени становить до 6,0 ммоль/л включно.  ❗ На рівень цукру в крові впливають такі фактори:  ☛ спосіб життя, зокрема незбалансоване харчування, низька фізична активність, дефіцит сну;  

☛ спадковість;   

☛ супутні захворювання;   

☛ приймання деяких медикаментів;  

☛ стрес.

Досить часто симптоми предіабету є не досить вираженими. Саме тому планові обстеження — правильний і необхідний крок, щоб не проґавити захворювання.